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【バスケ部】練習試合

新チーム始動から初めての練習試合。北浦中学校にお邪魔してきました。普段は4〜7人で練習しているため、練習試合はゲーム感覚を取り戻す貴重な場面です。急なお願いにも関わらず、快く練習試合を受け入れてくださりありがとうございました。

夏の間、基礎体力の向上、ドリブルスキルなど地味な練習を反復しつづけました。それをやっとゲームで試すとき!

5on5は…1on1のスキルだけでは勝てません。タフショットを決めることは、凄いけれど…タフショットしか打たせてもらえない状況=ほぼ負け。タフショットを全て入れきる力があるなら別ですが…。楽に得点をとれる場面を作り出しながら、必要な1on1を仕掛けるようなOFが作れるとリズムを生み出しやすくなります。

今回の練習試合は、ボールサイドでのOFの合わせの動きをメインに取り組みました。連動した瞬間に、見えた景色(どこで、誰が、何を、どう守っているか)から判断して攻撃できるようにゲームの中で繰り返し確認しました。

収穫は、ギャップが見えた瞬間の1on1に強気に、いけたこと。今までは、勝機のない1on1を仕掛けたり、ギャップがあっても攻めなかったり…単発のOFしかできませんでした。そこから、少しだけ前進しました。

チームDFは練習さえすれば、1ヶ月で上手くなる。だから、DF練習はやりやすい。でも、チームOFは1年かけて作り上げるもの。きちんと積み上げないとゲームでは単発攻撃になりやすい。新人戦に向けて、バランスよく学んでいこう!

保護者の皆様。送迎車のご協力、そして、暑い中の観戦・応援ありがとうございました。まだまだ、未熟なところもありますが、一生懸命に『応援されるチーム』を目指して頑張っていきます。